El Día Internacional de la Felicidad, que se celebra cada 20 de marzo, nos invita a reflexionar sobre qué hace que un país sea considerado “feliz”. La Asamblea General de las Naciones Unidas instauró esta efeméride en 2012, para destacar la felicidad y el bienestar como aspiraciones universales en las políticas de gobierno.
El Informe Mundial de la Felicidad, publicado anualmente, nos ofrece una lista detallada de los países cuyos habitantes reportan los mayores niveles de felicidad autopercibida.
Los 10 países más felices del mundo
Por séptimo año consecutivo, Finlandia se ubica en el primer puesto del ranking de felicidad. Este país nórdico destaca por su fuerte sistema de seguridad social, educación gratuita de alta calidad, igualdad de género y un entorno natural prístino.
Según el informe, basado en evaluaciones de vida autoevaluadas promediadas durante los años 2021-2023, los países más felices son:
- Finlandia.
- Dinamarca.
- Islandia.
- Suecia.
- Israel.
- Países Bajos.
- Noruega.
- Luxemburgo.
- Suiza.
- Australia.
Estos países comparten características como:
- Alto nivel de ingresos
- Acceso universal a la salud
- Sistemas educativos sólidos
- Bajos niveles de corrupción
- Confianza en las instituciones
- Equilibrio entre la vida laboral y personal
En el otro lado del espectro, tenemos que Afganistán ocupa el último lugar, considerado el país “más infeliz”. Mientras que Latvia y Congo experimentaron los mayores incrementos en las evaluaciones de vida, ascendiendo 44 y 40 posiciones respectivamente entre 2013 y 2024.
Latinoamérica en el ranking
En el contexto latinoamericano, Costa Rica se destaca como el país más feliz de la región, ocupando el puesto 12° en el ranking general. México, por su parte, se ubica en el lugar 25°.
Felicidad por edades
El informe también presenta datos interesantes sobre la felicidad en diferentes grupos de edad. Lituania se posiciona como el país más feliz para los menores de 30 años, mientras que Dinamarca ostenta el primer lugar para los mayores de 60 años.
El informe revela que, en general, las personas nacidas antes de 1965 reportan niveles más altos de felicidad en comparación con las generaciones posteriores.
Los Millennials, en particular, muestran una disminución en la valoración de su propia vida a medida que envejecen. Por otro lado, se observa un aumento en la satisfacción vital entre los Boomers conforme avanzan en edad.
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Los jóvenes de 15 a 24 años han experimentado una disminución en su bienestar en América del Norte, Europa Occidental, Oriente Medio, Norte de África y Asia Meridional desde 2019. Sin embargo, en otras regiones del mundo, su bienestar ha aumentado. Aunque el informe destaca una falta global de datos de bienestar para niños menores de 15 años.
Para ser feliz, las Neurociencias dicen:
— Eduardo Calixto (@ecalixto) August 21, 2020
1. No confundir éxito con felicidad.
2. Controlar la agenda, los horarios.
3. Sonreír.
4. Encontrar en tu trabajo un objetivo.
5. Hacer Ejercicio
6. Abrazar más. pic.twitter.com/DZGeueCf2l
Metodología del Informe Mundial de la Felicidad
El ranking del informe se basa en la evaluación de las personas sobre sus propias vidas, utilizando la Escalera Cantril. Los encuestados califican su vida actual en una escala del 0 al 10, donde 10 representa la mejor vida posible.
El Informe Mundial de la Felicidad no solo nos ofrece un panorama de la situación actual, sino que también invita a los gobiernos y a la sociedad en general a reflexionar sobre las políticas y acciones que pueden contribuir a mejorar el bienestar de las personas.
A través de la evaluación de las vidas de las personas usando la Escalera Cantril, este estudio pone de manifiesto que la felicidad es un objetivo alcanzable cuando los gobiernos y las sociedades trabajan conjuntamente para mejorar las condiciones de vida y promover el bienestar colectivo.
