¿Alguna vez te has preguntado que son los Movimientos Sagrados? Tali Anuk junto con Julieta Shakti trajeron a México el proyecto ‘Armonía Vital’ una iniciativa que ayuda a difundir la práctica y el conocimiento de las danzas sagradas. En una entrevista exclusiva para Caras.com.mx Tali Anuk nos platicó sobre la filosofía y la práctica de los Movimientos Sagrados y su necesidad de que los mexicanos conozcan las nuevas técnicas de meditación. “Los movimientos sagrados nos ayudarán para reducir el nivel de estrés, de ansiedad y desarrollan la inteligencia instintiva que es una de las aportaciones más importantes de los movimientos, nos ayudan a tener mayor salud física y estabilidad emocional, por eso es importante que los demás conozcan esta práctica”, relató.
El proyecto de Tali Anuk y Julieta Shakti
La creadora de Armonía Vital contó cómo es que ella conoció la meditación. “Desde niña siempre he tenido la sensación de que las cosas pueden ser mejores y tengo que buscar la forma de encontrarlo, tuve una infancia difícil y siempre tuve esta necesidad de transmitir algo nuevo. Mi mamá fue la que me introdujo a la meditación desde muy temprana edad y a los 20 años conocí un maestro espiritual que cambio mi vida”, expresó Tali. Desde que visitó la India quedó maravillada con la forma en la que conectaba con su cuerpo, mente y corazón a través de los movimientos. “Cuando llegue a México visite el OSHO Meditation Center México y desde ese momento quede encantada con la técnica, aun recuerdo mi primer movimiento que hice”, se sinceró. Al preguntarle sobre cómo le surgió la idea de traer los movimiento, comentó: “Para mi ver el impacto que tuvo la práctica en mi vida, surgió un genuino deseo de compartirlos”. Los Movimientos Sagrados, sistema desarrollado por G.I. Gurdjieff hace cerca de 100 años, conforman una técnica completa y sofisticada de meditación en movimiento. Sobre Armonía Vital, dijo: “Para difundir los movimientos sagrados inicié el proyecto porque hay muy poco en México y deseo que todo puedan conocerlos”. Armonía Vital es un retiro espiritual de Movimientos Sagrados de Gurdjieff, en donde las personas tienen sesiones de meditación matutinas, seguidas de ejercicios de expresión corporal, danza, teatro y la integración de disciplinas como Qi gong. En la ciudad de México estuvieron el 9 y 11 de noviembre en el el OSHO Meditation Center México. Pronto regresarán para que puedas vivir la experiencia a través de diferentes técnicas.
Por Paola Juárez @paolalyy
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