Ángela Aguilar confiesa que va a terapia ante las críticas que recibe

La cantante se sinceró sobre cómo cuida su salud mental ante el hate que recibe por su relación con Nodal

angela aguilar

La cantante se sinceró sobre la experiencia que le inspiró en su proceso creativo

Instagram

Ángela Aguilar contó en una entrevista que cuida su salud mental y va a terapia para evitar ser una “psicópata”.

La hija de Pepe Aguilar dijo que se siente más fuerte que nunca para afrontar las burlas y malos comentarios que recibe todo el tiempo en las redes sociales.

“Sigo aprendiendo a manejar mi salud mental, lo que más afecte a consecuencia de muchas cosas que pasan en mi vida pública, pero yo creo que lo más importante es ser genuina con tus acciones, con tus palabras y decisiones y mínimo si te equivocas sabes que lo hiciste de corazón”, dijo y añadió que su psicóloga la ha apoyado en estos momentos complicados de su vida.

“Me ha ayudado a entender que no le tengo que dar explicaciones a nadie y las personas que me importan sí saben quién soy. Eso es muy importante, saber- también algo que me dijo es: ‘tratar de controlar algo fuera de ti es psicópata y no seas”.

Ángela Aguilar mencionó que poco a poco ha logrado que no le importe el qué dirán, y explicó que ha priorizado su bienestar para enfocarse en lo que realmente importa.

“No me importa quedar bien con la gente. Ya no me esfuerzo para ser un buen ejemplo para los demás. Lo más importante es ser genuina conmigo misma”.

“He aprendido mucho al dejar de preocuparme por el qué dirán’. Vivía con ese miedo de que tenía que ser un buen ejemplo, pero el ser buen ejemplo es ser honesta conmigo misma. Ya no me tengo que esconder para caerles bien. Si les caigo bien, qué bueno, y si no, también”, dijo.

Licenciada en Ciencias de la Comunicación. Editora web y Social Media Manager de la revista Caras México de Editorial Televisa.
Más contenido como este
La actriz de 62 años aseguró que ya no somete a su cuerpo a estrictas dietas y exceso de ejercicio, que seguía durante los años 90 para alcanzar un “físico ideal”
El deceso del Papa generó un fenómeno de streaming; en un solo día la gente pasó 6,9 millones de minutos viendo “Cónclave”
40 años de trayectoria se dicen fáciles, sobre todo para alguien que aprendió a hablar en los foros de televisión
La mamá de Valentina y Emiliano, hijos menores de “El Potrillo”, recordó que fue ella quien tomó la decisión de poner fin a su relación
Se dio a conocer que la actriz de “La ley y el orden” de 24 años estaba esperando un bebé